Asian Grappling Styles

Ola pessoal! continuando com estilos de lutas  desconhecidas com sistemas de treinamentos muito interessante. Reforçando importância  em compartilhar para quem gosta da historia das artes marciais e lutas. Asian Grappling Styles

TREINAMENTO LÚDICO

O treinamento lúdico, é para o desenvolvimento motor e cognitivo, nas aplicações das técnicas. As brincadeiras especificas ajudam na iniciação das técnicas, o posicionamento dos pés, do giro rápido do quadril, a mudança dos pés, abaixar e levantar rápidos. Todas as brincadeiras tem uma aplicabilidade na modalidade na luta ou Leia mais…

AULA GRATUITA DE LUTA LIVRE

LUTA LIVRE A origem do Luta Livre é brasileira, é uma arte adaptada pelo grão-mestre Roberto Leitão, que adicionou seu conhecimento em mecânica melhorou e corrigiu algumas técnicas. Ensinou ao grão-mestre João Ricardo sendo um dos melhores alunos em utilizar estes conhecimentos. Atualmente, a luta livre continua evoluindo com novos Leia mais…