58ª TURMA NA FORMAÇÃO DE VIGILANTE – FORTSEG

Publicado por Ruy Erize em 23 de novembro de 2019

Aula de Defesa Pessoal no curso de Vigilante Armado – FORTSEG

• Técnicas de imobilização;
• Técnicas de condução;
• Defesa contra ataques de soco e chutes;
• Escapes;
• Utilização de tonfa (PR24);
• Utilização bastão tático;
• condicionamento físico.