EQUIPAMENTO DE TREINO – MOOK JONG 木桩
EQUIPAMENTO DE TREINAMENTO DO JKDE
MOOK JONG 木桩
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Toda arte marcial, não importa a escola ou o estilo, requer certas habilidades do praticante: cronometragem, distância, velocidade, percepção e força. Para o despertar dessas habilidades ou refinamentos, é oferecida uma gama de equipamentos para tais desenvolvimentos, como a manoplas(luva de foco), apare chute( tai pads), boneco de madeira (Mook Jong ou Muk Yan Jong), saco de pancada… existem outros equipamentos tradicionais que são herdados com passar de gerações.
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O uso contínuo dos equipamentos de treinamento adotados nos treinos de JKDE, você vai descobrir que a simplicidade e economia são os caminhos mais rápidos para extrair a plena potência.
O boneco de madeira (mook jong) é um dos equipamentos utilizados nos treinos do JKDE. Não é um equipamento exclusivo do estilo do Wing Chun (ou Ving Tsun 詠春). Seu objetivo é treinar a potência e a perícia em trapping. Para nós praticantes de JKDE não há padrões fixos de movimentos ou técnicas, muito diferente dos estilos tradicionais ou clássicos.
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Treinar com equipamento em JKDE enfatiza três princípios: simulação de combate de perto; a formação de habilidade específica para aperfeiçoar o desempenho geral e instilar uma atitude de auto expressão criativa. Através do uso progressivo do equipamento de treinamento JKDE, você descobrirá que a simplicidade e economia são os caminhos mais rápidos e mais fáceis em direção a realização de seu pleno potencial.
Referência:
Revista Especial Black Ninja ano 01 – nº 06
Fotos:
01- Sigung Lee . Retirada da internet.
02 e 03 – Mestre Marcelo Gandra. Arquivo pessoal.
