Prontas para a ‘luta’ Contra a violência, mulheres recorrem a curso de defesa pessoal https://onorte.net/esporte/prontas-para-a-luta-1.755280?fbclid=IwAR2T1JPpi8NLEAa_C_8_8GtR0d8_0neJEcvp_mcrVWcAYDpbwVGB9Y4FuwM
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O treinamento lúdico, é para o desenvolvimento motor e cognitivo, nas aplicações das técnicas. As brincadeiras especificas ajudam na iniciação das técnicas, o posicionamento dos pés, do giro rápido do quadril, a mudança dos pés, abaixar e levantar rápidos. Todas as brincadeiras tem uma aplicabilidade na modalidade na luta ou Leia mais…
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