BASTÃO PR24 Ruy Erize 20/01/2020 O bastão PR24 é utilizado pelas forças de seguranças privadas e públicas no Brasil. É uma excelente ferramenta utilizadas pelos agentes na resolução de conflitos quando necessário. O PR24 é conhecida também como Bastão Policial, Cassetete Americano Leia mais…
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PROTETOR BUCAL Ruy Erize 02/01/2020 Os protetores bucais são equipamentos de proteção que se encaixa nos dentes. Funcionando como amortecedores, distribuindo as forças durante o golpe e prevenindo maiores traumas. Frequentemente utilizados por crianças e adultos em esportes ou em artes marciais (luta livre, Jeet Kune Do, boxe, MMA, Leia mais…
CONDICIONAMENTO FÍSICO NO INSTITUTO ERIZE DE ARTES MARCIAIS Ruy Erize 01/01/2020 O condicionamento físico nas artes marciais é para o praticante ter a capacidade de realizar as técnicas com facilidades e diminuir a possibilidade de lesões. Esta *aptidão física nas artes marciais já vem embutida nas Leia mais…
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Aula de Defesa Pessoal no curso de Vigilante Armado – FORTSEG Técnicas de imobilização; Técnicas de condução; Defesa contra ataques de soco e chutes; Escapes; Utilização de tonfa (PR24); Utilização bastão tático; condicionamento físico.
Prontas para a ‘luta’ Contra a violência, mulheres recorrem a curso de defesa pessoal https://onorte.net/esporte/prontas-para-a-luta-1.755280?fbclid=IwAR2T1JPpi8NLEAa_C_8_8GtR0d8_0neJEcvp_mcrVWcAYDpbwVGB9Y4FuwM
O treinamento lúdico, é para o desenvolvimento motor e cognitivo, nas aplicações das técnicas. As brincadeiras especificas ajudam na iniciação das técnicas, o posicionamento dos pés, do giro rápido do quadril, a mudança dos pés, abaixar e levantar rápidos. Todas as brincadeiras tem uma aplicabilidade na modalidade na luta ou Leia mais…
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